La méditation

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  C'est quoi méditer ?

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  Astuces pour la méditation

  • Select activity 1- Se mettre dans un endroit calme

    

    1- Se mettre dans un endroit calme Page

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  • Select activity 2- Prier avant tout

    

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  • Select activity 3- Lire le texte

    

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  • Select activity 4- Noter ce qu'on a retenu

    

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    6- Écrire la méditation Page

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